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早上空腹吃桃子会怎样_早上空腹吃桃子好不好 当前报道

时间:2023-02-13 20:57:05    来源 : 互联网


(资料图)

1、桃子容易上火。

2、不建议空腹吃桃子,会引起肠胃不适。

3、空腹时,其他一些寒凉或对胃黏膜有刺激的食物也应尽量少吃,如荔枝、桂圆、杨梅、柠檬等。

4、通常,你应该养成良好的生活方式。

5、早上要选择一些保护胃黏膜的食物,比如小米粥、燕麦粥、面条、馒头等。

6、可以配豆浆,也可以配牛奶,早餐要丰富,满足人体需要。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 生活方式

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